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Les effets secondaires et les indications du Ginkgo Biloba

Les différents nom du ginkgo biloba

Nom latin Ginkgo biloba
Famille Ginkgoaceae
Constituants > flavonoĂŻdes
> ditĂ©rpĂšnes : ginkgolides A, B, C…
Parties utilisées feuilles (voir photo ci-dessus)
Nom allemand FĂ€cherblattbaum , Ginkgo
Nom italien ginkgo, ginko, ginco
Nom anglais Ginkgo
Nom portugais Ginkgo biloba
Nom russe Đ“ĐžĐœĐșĐłĐŸ Đ±ĐžĐ»ĐŸĐ±Đ°

EFFETS / INDICATIONS

Effets du ginkgo :

> Antioxydant naturel puissant, inhibition de l’agrĂ©gation plaquettaire, rĂ©gulateur de la vascularisation du cerveau.

Indications du ginkgo :

En usage interne (comprimés ou solutions buvables)
> Pour lutter contre les pertes de mĂ©moires par exemple chez des sujets ĂągĂ©s (Ă©ventuellement contre Alzheimer, lire aussi sous remarques), troubles de la concentration, troubles vasculaires pĂ©riphĂ©riques, bourdonnements dans l’oreille (= acouphĂšne) ou vertiges, anxiĂ©tĂ© (selon des Ă©tudes de 2007).

GrĂące Ă  ses molĂ©cules, le ginkgo exerce Ă©galement un effet anti-oxydant et protecteur. Cette plante aurait par exemple des vertus prĂ©ventives contre les tumeurs et l’athĂ©rosclĂ©rose.

EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTIONS

Effets secondaires du ginkgo : possible effet gastro-intestinal,… veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil Ă  un spĂ©cialiste.
Contre-indication du ginkgo : aucun connu, Ă  notre avis,… veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil Ă  un spĂ©cialiste.
Interactions du ginkgo : warfarine et autres anti-coagulants (clopidrogel, aspirine, hĂ©parine), … veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil Ă  un spĂ©cialiste.
OÙ ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?

> OĂč pousse le ginkgo ?
On trouve l’arbre de ginkgo dans l’hĂ©misphĂšre nord comme Ă  New York dans des endroits polluĂ©s, ainsi qu’en Suisse et en France. Mais la souche et l’origine de l’arbre se trouvent en Asie, surtout en Chine et au Japon.
> Quand récolter les feuilles de ginkgo ?
On récolte les feuilles de ginkgo en automne.

> Les prĂ©parations Ă  base de ginkgo sont les mĂ©dicaments Ă  base de plantes les plus vendus au monde avec un chiffre d’affaires de plus d’1 milliard de dollars. A prendre de prĂ©fĂ©rence sous forme de comprimĂ©s ou gĂ©lules, Ă  Ă©viter de boire des tisanes de ginkgo (moins efficace).

Une Ă©tude française parue en 2012 a montrĂ© que les extraits de Ginkgo biloba n’Ă©taient d’aucune utilitĂ© contre la maladie d’Alzheimer. L’efficacitĂ© scientifique du ginkgo est donc remise en question en tout cas pour son action sur la mĂ©moire et les dĂ©mences.

> Il est intĂ©ressant aussi de remarquer que l’arbre de ginkgo a survĂ©cu dans la ville japonaise d’Hiroshima Ă  la bombe atomique portant son nom. De nombreuses Ă©tudes ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es dĂšs lors prouvant l’Ă©norme facultĂ© de rĂ©sistance de l’arbre de ginkgo.


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A la fois tonique et protecteur vasculaire, le Ginkgo biloba a en outre un effet vasodilatateur et antioxydant puissant, liĂ© Ă  une capacitĂ© de diminuer l’agrĂ©gation plaquettaire. Ces propriĂ©tĂ©s expliquent son action bĂ©nĂ©fique sur les symptĂŽmes de l’insuffisance vasculaire cĂ©rĂ©brale.

Les actifs du Ginkgo Biloba permettent de :

– Dilater les artĂšres, les veines et les capillaires (les petits vaisseaux sanguins)

– Augmenter la micro-circulation, rĂ©duire la viscoĂ©lasticitĂ© du sang et le clarifier, et diminuer l’agrĂ©gation plaquettaire, prĂ©venant ainsi la formation de caillots

– AmĂ©liorer la circulation au niveau cĂ©rĂ©bral et augmenter ainsi l’apport en oxygĂšne et en nutriments essentiels au niveau du cerveau

– ContrĂŽler l’action dĂ©lĂ©tĂšre des radicaux libres au niveau cĂ©rĂ©bral et rĂ©tinien (action anti-oxydante naturel)

– AmĂ©liorer l’irrigation des tissus

– Augmenter la rĂ©sistance des capillaires (vasculoprotecteur et veinotonique)

– Lutter contre l’inflammation

A la vue des nombreuses propriĂ©tĂ©s attribuĂ©es au ginkgo biloba, on peut se douter que celui-ci a de multiples intĂ©rĂȘts en phytothĂ©rapie.

Il suffit de voir la longue liste des indications pour s’en convaincre :
– Traiter les troubles de la mĂ©moire et l’altĂ©ration des fonctions cognitives liĂ©e au vieillissement

– AmĂ©liorer les facultĂ©s d’apprentissage et maintenir les capacitĂ©s mĂ©morielles existantes

– Traiter les troubles de l’attention et de la concentration;

-Traiter la démence sénile ;

– Ralentir la progression de la maladie d’Alzheimer (au stade prĂ©coce) ;

– Soigner les varices ;

– Soigner les hĂ©morroĂŻdes ;

– Soulager les jambes lourdes et les crampes

– Lutter contre le risque de thrombose

– Lutter contre les rejets en cas de greffes ;

– PrĂ©venir le mal des montagnes et protĂ©ger les extrĂ©mitĂ©s du froid et des douleurs causĂ©es par le froid ;

– RĂ©duire les symptĂŽmes du syndrome prĂ©menstruel ;

– Traiter les douleurs musculaires dues Ă  une insuffisance de la circulation artĂ©rielle ;

– Traiter les troubles circulatoires cĂ©rĂ©braux et ses consĂ©quences : pertes de mĂ©moire, baisse de l’audition, vertiges, cĂ©phalĂ©es, acouphĂšnes ;

– Traiter les troubles circulatoires pĂ©riphĂ©riques (tremblements, difficultĂ©s Ă  la marche, claudication, maladie de Raynaud) ;

– Traiter la dĂ©gĂ©nĂ©rescence maculaire (le ginkgo protĂ©ge donc l’acuitĂ© visuelle) ;

– Traiter les dysfonctions sexuelles causĂ©es par les antidĂ©presseurs ou le stress (amĂ©lioration des fonctions Ă©rectiles, du dĂ©sir et de l’orgasme chez l’homme et la femme) ;

– Traiter l’asthme

Comme vous pouvez le voir, les usages du ginkgo biloba en phytothérapie sont trÚs nombreux.

Pour certains maux (rĂ©duction des symptĂŽmes de la maladie d’Alzheimer, amĂ©lioration de la cognition, traitement de la dĂ©mence sĂ©nile …) il est considĂ©rĂ© par l’Union EuropĂ©enne comme aussi efficace que de nombreux mĂ©dicaments.

Ginkgo biloba : partie utilisée

Dans le Ginkgo biloba, c’est la feuille qui recĂšle le plus grand nombre de principes actifs et qui est, Ă  ce titre, utilisĂ©e en phytothĂ©rapie.

En phytothĂ©rapie, on n’utilise que les feuilles du ginkgo biloba.

A noter que les graines, nommées pa-kwo en Chine, sont consommées dans la cuisine asiatique. On leur attribue des vertus aphrodisiaques et anthelminthiques.

La pharmacopée chinoise les référence dans le traitement des troubles urinaires et les difficultés respiratoires.

Mais ce sont les feuilles qui concentrent le plus de principes actifs. Donc ce sont elles qui sont actuellement utilisées.

L’action du Ginkgo biloba semble rĂ©sulter d’une synergie entre les diffĂ©rents principes actifs qui le composent.

Voici la liste des principaux constituants de la feuille de ginkgo biloba :

– FlavonoĂŻdes (de puissants anti-oxydants) ;

– Ginkgolides et bilobalides (lactones terpĂ©niques spĂ©cifiques du ginkgo qui amĂ©liorent la circulation sanguine) ;

– Sucres ;

– StĂ©rols vĂ©gĂ©taux (des lipides prĂ©sents dans les plantes).

Les flavonoĂŻdes contenus dans le ginkgo sont au nombre d’une vingtaine dont un qui porte un nom dĂ©rivĂ© de celui de la plante : le ginkgĂ©tol.

Ginkgo biloba : histoire et origines

Apparu sur Terre peu avant les dinosaures, le Ginkgo biloba est utilisé depuis plus de 5000 ans. Mais ce sont les années 50 qui voient le début des études occidentales sur les possibilités médicinales de ses feuilles.

Le ginkgo biloba est une plante extrĂȘmement vieille, qui est apparu sur terre il y a plus de 300 millions d’annĂ©es, peu avant les dinosaures. Sa rĂ©sistance aux stress environnementaux lui a permis de survivre durant ces millions d’annĂ©es et de traverser les pĂ©riodes glaciĂšres.

Plus rĂ©cemment, c’est grĂące aux moines bouddhistes que le ginkgo a survĂ©cu. Il Ă©tait en effet cultivĂ© dans les temples, autour des pagodes. La plupart des plants actuels de ginkgo sont donc des descendants des plants conservĂ©s par les moines chinois.

En chine, les premiĂšres traces d’utilisation datent de 2600 avant JC. C’Ă©tait alors les noyaux du ginkgo qui Ă©taient utilisĂ©s en phytothĂ©rapie chinoise, pour traiter l’asthme et la bronchite.

Aux alentours du 12Úme siÚcle, le ginkgo arrive au Japon et en Corée.

Puis il parvient en Europe Ă  la fin du 17Ăšme siĂšcle, grĂące Ă  un mĂ©decin botaniste allemand, Engelbert Kaempfer. Ce dernier identifie le ginkgo lors d’un sĂ©jour au Japon et en rapporte quelques graines en Hollande. En 1712, il publie un livre contenant une description de cet arbre sous le nom latin de ‘’ginkgo biloba’’ : ‘’ginkgo’’ dĂ©coulant du nom japonais ‘’ginkyo’’ et ‘’biloba’’ en rĂ©fĂ©rence Ă  la forme caractĂ©ristique de ses feuilles, formĂ©es de deux lobes.

Il apparaĂźt en France au dĂ©but du 19Ăšme siĂšcle : tout d’abord au jardin botanique de Montpellier, puis en 1795 au jardin des plantes Ă  Paris. On peut d’ailleurs toujours contempler ces deux premiers ginkgo français.

Depuis les années 50, les recherches se portent davantage sur les feuilles. Les extraits de ginkgo consommés en phytothérapie sont donc maintenant issus des feuilles, qui concentrent bien plus de principes actifs.

A noter que cet arbre a résisté à Hiroshima : les plants de ginkgo présents dans la ville ont refleuris dÚs 1946, et ce furent les seuls arbres en fleur cette année-là.

Il est maintenant trĂšs utilisĂ© et de façon officinale dans de nombreux pays. En Allemagne, plusieurs millions d’ordonnances de ginkgo sont Ă©mises chaque annĂ©e et l’Union EuropĂ©enne le considĂšre comme un mĂ©dicament Ă  part entiĂšre pour certaines maladies.

C'est en automne que la feuille de Ginkgo bio est le plus chargée en antioxydant naturel puissant

C’est en automne que la feuille de Ginkgo bio est le plus chargĂ©e en antioxydant naturel puissant

Ginkgo biloba : description

Seul survivant aux divers changements climatiques et gĂ©ologiques, le Ginkgo biloba est donc le dernier reprĂ©sentant de la plus vieille espĂšce d’arbre au monde. Il s’agit en outre d’un arbre Ă  la longĂ©vitĂ© exemplaire.

Le Ginkgo biloba, encore appelé Arbre aux 40 écus ou Arbre aux mille écus, est un arbre appartenant à la famille des ginkgoacées.

Il s’agit de la seule espùce de cette famille qui soit encore vivante. On en connaüt 7 autres qui ont toutes disparues.

C’est l’arbre le plus ancien de la terre puisqu’il est apparu il y a plus de 300 millions d’annĂ©es. Il a donc survĂ©cu aux dinosaures, et Ă  tous les changements climatiques qui ont eu lieu sur terre. C’est pour cette raison qu’on le nomme aussi “fossile vivant”.

Le ginkgo est originaire d’extrĂȘme orient, et est maintenant cultivĂ© en CorĂ©e, en Chine, dans le sud de la France et aux Etats-Unis, notamment comme arbre ornemental.

Le ginkgo biloba est un arbre dioĂŻque (il y a des arbres mĂąles et des femelles) de 20 Ă  40 m de hauteur. L’écorce est d’abord lisse, puis se craquĂšle au fil du temps. Les feuilles, qui sont caduques (elles se renouvellent chaque annĂ©e), mesurent de 5 Ă  15 cm de long et sont formĂ©es de deux lobes (d’oĂč le qualificatif de biloba) disposĂ©s en Ă©ventail. Elles sont vertes mais deviennent jaune dorĂ© Ă  l’automne, ce qui les fait ressembler Ă  des piĂšces (d’oĂč le nom d’Arbre aux mille Ă©cus).

Les fleurs mùles sont petites et groupées en inflorescences, appelées chatons.

Seul l’arbre femelle produit ce que l’on assimile Ă  des fruits, mais qui sont en rĂ©alitĂ© des ovules. On parle alors de ‘‘pseudo-fruits.

Ces ovules, qui font 3 Ă  4 cm de long, sont constituĂ©s par un tissu charnu de couleur jaune-marron et Ă  l’odeur forte et dĂ©sagrĂ©able, entourant en partie la graine. Les graines sont assez grandes puisqu’elles peuvent atteindre 1 Ă  2 cm. Le ginkgo arrive Ă  maturitĂ© sexuelle entre 20 et 30 ans d’ñge. Pour qu’il puisse donner naissance Ă  une nouvelle pousse, il faut qu’un ovule du plant femelle soit fĂ©condĂ© par le pollen d’un plant mĂąle.

C’est un arbre extrĂȘmement rĂ©sistant (aux changements climatiques, aux radiations, Ă  la pollution,
) qui peut vivre en moyenne pendant environ 1000 ans. Les plus ĂągĂ©s ont mĂȘme plus de 4000 ans !!!

Ginkgo biloba : posologie

Pour une efficacitĂ© maximale, le ginkgo biloba doit ĂȘtre utilisĂ© en cure de 3 mois minimum, Ă  renouveler rĂ©guliĂšrement dans l’annĂ©e.

Attention Ă  bien choisir les extraits de Ginkgo Biloba que vous allez utiliser. Lors des Ă©tudes menĂ©es sur le ginkgo biloba, les extraits utilisĂ©s Ă©taient des extraits standardisĂ©s Ă  partir de l’EGb 761 ou du Li 1370.

Ces extraits de ginkgo sont standardisĂ©s Ă  24 % de glucoflavonoĂŻdes et Ă  6 % de terpĂ©no-lactones. Ce sont gĂ©nĂ©ralement des extraits 50:1, ce qui signifie que 1mg d’extrait de ginkgo est Ă©quivalent Ă  50gr de feuilles sĂ©chĂ©es.

On comprend alors l’intĂ©rĂȘt de consommer des extraits plutĂŽt que simplement des feuilles sĂ©chĂ©es. En effet, dans ce cas, il faudrait alors consommer plusieurs centaines de grammes de ginkgo biloba pour avoir une dose thĂ©rapeutique correcte.

La posologie gĂ©nĂ©ralement conseillĂ©e en phytothĂ©rapie est de 120 mg Ă  240 mg d’extrait de Ginkgo Biloba (50:1) par jour, rĂ©parti en trois prises. A prendre de prĂ©fĂ©rence au moment des repas avec un grand verre d’eau.

La supplĂ©mentation en ginkgo doit se faire de façon progressive. Commencer par 60 mg d’extrait, puis augmenter la dose progressivement. Ceci afin d’Ă©viter d’Ă©ventuels maux de tĂȘte dus aux propriĂ©tĂ©s vasodilatatrices du ginkgo.

Dans le traitement de l’insuffisance circulatoire, on peut Ă©galement consommer le ginkgo sous forme de teinture extraite des feuilles : Ă  raison de 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© 2 Ă  3 fois par jour, diluĂ©e dans l’eau.

Pour traiter les troubles respiratoires, on peut utiliser une dĂ©coction de graines de Ginkgo Biloba, et pour traiter l’asthme, les phytothĂ©rapeutes prescrivent un extrait fluide Ă  base de feuilles fraĂźches.

A noter que les effets positifs du ginkgo mettent parfois plusieurs mois Ă  se manifester. La consommation de ginkgo doit durer au moins 3 Ă  6 mois.

Ginkgo biloba : mise en garde dangers

Quelques contre-indications, interactions médicamenteuses et possibles effets indésirables étant à signaler, il convient donc de ne pas consommer de Ginkgo biloba sans prise de renseignements préalables.

Il n’y a que peu d’effets indĂ©sirables Ă  la consommation du ginkgo pour un usage phytothĂ©rapique :

Il peut toutefois provoquer des allergies cutanĂ©es et rarement des troubles gastro-intestinaux, des maux de tĂȘtes ou des Ă©tourdissements.

Le ginkgo fluidifiant le sang, son usage est déconseillé aux hémophiles, aux femmes devant accoucher et avant toute opération chirurgicale.

Pour cette mĂȘme raison, il est plus prudent d’éviter la consommation de mĂ©dicaments (anticoagulants) ou plantes (ail, ginseng, 
) qui clarifient le sang, car les effets du ginkgo vont s’ajouter Ă  ceux de ces produits.

Ginkgo biloba : association de plantes

Composez vous-mĂȘme l’association de plantes la plus appropriĂ©e Ă  votre cas Ă  base de ginkgo et de …

Suivant vos objectifs et les troubles dont vous souffrez, vous pouvez associer le ginkgo biloba avec :

– Insuffisance circulatoire : ginkgo + mĂ©lilot

– Troubles de la concentration, perte de mĂ©moire, baisse de l’audition : ginkgo + petite pervenche

– Concentration intellectuelle : ginkgo + Ă©leuthĂ©rocoque

– Perte mĂ©moire : ginkgo + lĂ©cithine de soja ou ginkgo + ginseng

– Bourdonnements d’oreille, cĂ©phalĂ©es, vertiges : ginkgo + olivier

Ginkgo biloba

TrĂšs grand arbre Ă  la longĂ©vitĂ© lĂ©gendaire, le Ginkgo biloba et plus prĂ©cisĂ©ment sa feuille, recĂšle des composants spĂ©cifiques qui lui permettent d’occuper une place prĂ©pondĂ©rante au sein des traitements des maladies du systĂšme cardio-vasculaire.

En phytothĂ©rapie, les supplĂ©ments de Ginkgo Biloba sont principalement destinĂ© Ă  traiter les troubles circulatoires et leurs consĂ©quences (troubles cognitifs, dĂ©mence sĂ©nile … ) et Ă  amĂ©liorer les fonctions sexuelles.

Pour mieux connaĂźtre ce produit, je vous propose d’en lire son descriptif complet : ses caractĂ©ristiques physiques, sa composition chimique, ses propriĂ©tĂ©s en phytothĂ©rapie, ses diverses indications, sa posologie d’utilisation et pour finir les contre-indications concernant sa prise et les effets secondaires susceptibles d’ĂȘtre occasionnĂ©s.


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 Des informations supplémentaire sur le complément alimentaire Ginkgo Biloba Bio

Les annĂ©es 50 voient le dĂ©but des Ă©tudes occidentales des possibilitĂ©s mĂ©dicinales de ses feuilles. Elles ont permis d’identifier plusieurs principes actifs parmi lesquels des flavonoĂŻdes, des flavones, des acides organiques et tout particuliĂšrement des lactones spĂ©cifiques du ginkgo biloba, les ginkgolides et le bilobalide. L’action du ginkgo biloba semble rĂ©sulter d’une synergie entre ces diffĂ©rents composants.

La poudre de feuille de Ginkgo biloba bio, antioxydant naturel puissant

La poudre de feuille de Ginkgo biloba bio, antioxydant naturel puissant

Le ginkgo biloba bio s’est rĂ©vĂ©lĂ© particuliĂšrement efficace pour soulager des problĂšmes de circulation ; les actifs permettent de dilater les artĂšres, les veines et les capillaires. Ils augmentent la micro circulation et la viscoĂ©lasticitĂ© du sang, prĂ©venant ainsi la formation de caillots. Des Ă©tudes ont montrĂ©e un effet significatif sur la mĂ©moire et les facultĂ©s d’apprentissage, en augmentant la circulation au niveau cĂ©rĂ©bral et, par consĂ©quent, l’apport en oxygĂšne et en nutriments essentiels.

Le ginkgo biloba bio est un complĂ©ment alimentaire particuliĂšrement recommandĂ© pour traiter les troubles de mĂ©moire et l’altĂ©ration des fonctions cognitives liĂ©e au vieillissement. GrĂące Ă  ses effets vasodilatateurs et antioxydants et Ă  sa capacitĂ© de diminuer l’agrĂ©gation plaquettaire, le ginkgo biloba bio occupe une place prĂ©pondĂ©rante au sein des traitements des maladies du systĂšme cardio-vasculaire.

Comme complément alimentaire le ginkgo biloba bio aura une double activité au niveau du cerveau. Augmentation de la microcirculation cérébrale et protection des radicaux libres.

QualitĂ© : le ginkgo biloba bio que nous utilisons est obtenu selon les rĂšgles de production de l’agriculture biologique

Conseils d’utilisation
Comme complĂ©ment alimentaire pour adultes, 3 Ă  5 gĂ©lules de ginkgo biloba bio par jour, Ă  rĂ©partir dans la journĂ©e avant les repas avec un verre d’eau.
PrĂ©cautions d’emploi
PrĂ©cautions d’emploi : il est conseillĂ© de ne pas dĂ©passer la dose journaliĂšre recommandĂ©e.
Tenir hors de portée des enfants.
La consommation de complĂ©ments alimentaires ne doit pas ĂȘtre un substitut d’un rĂ©gime alimentaire variĂ©.

Instruction de stockage : A conserver Ă  l’abri de la chaleur et de l’humiditĂ©.

Ingrédients
Ingrédient pour (1) gélule : Ginkgo biloba* (feuille) ; enveloppe : gélatine, chlorophylle
* IngrĂ©dients issus de l’Agriculture Biologique certifiĂ© EcoCertÂź

Fabrication et garantie de qualité : Complément alimentaire fabriqué en France dans un laboratoire de Phytothérapie dirigé par un docteur en pharmacie.
ContrÎle de qualité des matiÚres premiÚres.


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BIENFAITS ET PROPRIETES DE LA TEINTURE MERE DE GINKGO BILOBA BIOLOGIQUE

Nom français : Ginkgo

Nom Latin : Ginkgo biloba

Notre Teinture mÚre de Ginkgo Biloba biologique est obtenue par macération hydro-alcoolique de feuilles fraiches de Ginkgo Biloba biologique.

Les feuilles de Ginkgo Biloba bio sont fraĂźches et rĂ©coltĂ©es Ă  l’Ă©tat spontanĂ© sur des lieux de rĂ©colte Ă©loignĂ©s de toute pollution possible.

De plus les feuilles utilisĂ©es pour la fabrication de notre Teinture mĂšre de Ginkgo Biloba sont issues de l’Agriculture biologique et notre Teinture mĂšre de Ginkgo Biloba biologique est certifiĂ©e AB.

De ce fait la Teinture mĂšre de GinKgo Biloba biologique obtenue est donc trĂšs riche en principes actifs puisqu’elle est issue de plantes fraĂźches et renferme toute la potentialitĂ© Ă©nergĂ©tique de l’eau des feuilles de Ginkgo Biloba structurĂ©e par celle-ci.

HISTOIRE, BIENFAITS ET PROPRIETES DE LA TEINTURE MERE DE GINKGO BILOBA BIOLOGIQUE

Apparu avant les dinosaures, le Ginkgo Biloba bio est le plus ancien arbre vivant .

Sa longĂ©vitĂ© et sa rĂ©sistance ont permis au Ginkgo Biloba de survivre aux variations du climat et Ă  l’industrialisation.

C’est mĂȘme un rameau de Ginkgo Biloba qui repoussa en premier au point zĂ©ro de l’explosion atomique d’Hiroshima.

L’utilisation mĂ©dicinale du Ginkgo Biloba bio la plus ancienne remonte Ă  plus de deux mille ans en Chine, ou ses fruits Ă©taient prĂ©conisĂ©s pour des affections des poumons.

Le Ginkgo Biloba est originaire du sud-est de la Chine.

C’est au Japon et en CorĂ©e que le Ginkgo Biloba s’exporta vers le XII Ăšme siĂšcle.

Les Asiatiques emploient le fruit du Ginkgo Biloba en cas de toux comme sĂ©datif et vermifuge. Au Japon et en Chine, c’est surtout la graine du Ginkgo Biloba qui est utilisĂ©e pour ses propriĂ©tĂ©s fluidifiantes dans le cas de problĂšmes respiratoires.

Elle entre aussi dans la composition de remÚdes contre les troubles uro-génitaux : problÚmes vaginaux, incontinence


La plante est inscrite dans la pharmacopée de la Commission Européenne qui confirme les propriétés pharmacologiques de la feuille.

Le Ginkgo Biloba a commencé sa carriÚre de médicament en 1965 en Allemagne, grùce au Docteur Willmar Schwabe. En 1974, il est arrivé en France, connaissant immédiatement un grand succÚs.

Les premiĂšres graines de Ginkgo Biloba furent amenĂ©s et plantĂ©es par un botaniste allemand, Kaempfer, en 1750 en Hollande, puis assez rapidement le Ginkgo Biloba gagna le reste de l’Europe.

Il faut attendre la moitié du XX Úme siÚcle pour que la recherche scientifique se penche sur les feuilles de Ginkgo Biloba, et en détermine des propriétés spécifiques avec des applications thérapeutiques.

Le Ginkgo Biloba se prĂ©sente comme un arbre de taille respectable mais pouvant atteindre jusqu’Ă  50 mĂštres de haut et vivre plus de 2000 ans pour les plus vieux.

Le tronc du Ginkgo Biloba est typiquement craquelé avec une couleur gris-brun.

Les fameuses feuilles du Ginkgo Biloba, longues d’une dizaine de centimĂštres, sont formĂ©es de deux lobes (bilobĂ©s) sans nervure centrale.

Le Ginkgo Biloba femelle donne naissance aprÚs des quelques années à des fruits jaunes particuliÚrement nauséabonds.

Les constituants du Ginkgo Biloba sont nombreux:

La formule du Ginkgo Biloba est particuliĂšrement complexe : flavonols, biflavones, dont ginkgĂ©tine et bilobĂ©tine, ginkgolides et bilobalide, terpĂšnes et proanthocyanidols
 c’est dire si la plante a Ă©tĂ© particuliĂšrement Ă©tudiĂ©e par les biologistes, les chimistes et les botanistes. D’innombrables travaux scientifiques ont Ă©tĂ© publiĂ©s sur le Ginkgo biloba.

Il a ainsi Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que l’extrait de Ginkgo Biloba « contribue Ă  renforcer la rĂ©gulation vasomotrice et inhibe l’agrĂ©gabilitĂ© plaquettaire ». Les indications sont nombreuses et concernent principalement le systĂšme vasculaire.

Le Ginkgo Biloba est  sédatif et vermifuge., il active la circulation, renforce le tonus des parois veineuses et améliore la dilatation capillaire.

Plusieurs recherches tendraient Ă  dĂ©montrer l’action neuroprotectrice du Ginkgo biloba. Les feuilles inhibent la coagulation des plaquettes sanguines responsable de l’épaississement du sang et la formation de caillot.

Ces propriĂ©tĂ©s concourrent Ă  la prĂ©vention de l’infarctus ou de l’embolie.

PROPRIETES ET USAGES TRADITIONNELLEMENT RECONNUES :

Antioxydant naturel puissant le Ginkgo Biloba bio aide entre autre à lutter contre les acouphÚnes et les vertiges et il améliore et fluidifie la circulation sanguine.

Il participe Ă  freiner le vieillissement cĂ©rĂ©bral, favorise la cognition et la mĂ©morisation, contribue Ă  solutionner les troubles de l’Ă©rection, intervient dans la prĂ©vention la formation de l’athĂ©rosclĂ©rose, combat la fatigue, l’anxiĂ©tĂ©, la dĂ©pression, le mal de tĂȘte.

La feuille de Ginkgo biloba bio un antioxydant naturel puissant.

La feuille de Ginkgo biloba bio un antioxydant naturel puissant.

PARTIES UTILISEES :

Feuilles

PRINCIPAUX CONSTITUANTS :

Flavonoïdes : quercétine, kaempférol, isorhamnétine
Lactones terpĂšniques : ginkgolides A, B et C, bilobalides
Proanthocyanidines
Glucose, rhamnose
Acides organiques
L’Organisation mondiale de la santĂ© reconnait comme l’usage des extraits de feuille de Ginkgo Biloba dans mĂ©moire, troubles de la concentration, dĂ©pression, vertiges, acouphĂšnes ou maux de tĂȘte sans autre cause connue que le vieillissement.

Elle reconnait Ă©galement son usage pour amĂ©liorer la marche dans la claudication intermittente ou aprĂšs une phlĂ©bite, et pour soulager les vertiges et les acouphĂšnes d’origine circulatoire.

la CoopĂ©ration scientifique EuropĂ©enne en PhytothĂ©rapie reconnait Ă©galement l’usage de feuille de Ginkgo Biloba dans l’amĂ©lioration des performances intellectuelles chez les sujets ĂągĂ©s.

Les feuilles de Ginkgo Biloba utilisĂ©es pour la prĂ©paration de notre Teinture MĂšre de Ginkgo Biloba biologique sont issues de l’agriculture biologique et notre Teinture MĂšre de Ginkgo Biloba est certifiĂ©e issue de l’agriculture biologique.

De ce fait notre Teinture MÚre de Ginkgo BIloba biologique est accompagnée de la mention AB.

Notre Teinture MĂšre de Ginkgo Biloba biologique est riche en principes actifs. Issue de plantes fraiches, elle renferme Ă©galement toute la potentialitĂ© Ă©nergĂ©tique de l’eau de la plante structurĂ©e par celle-ci. C’est donc un extrait complet tant sur le plan matĂ©riel qu’Ă©nergĂ©tique.


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AntiĂąge: Le ginkgo bio favorise un accroissement de la vigilance et de la mĂ©moire en amĂ©liorant l’irrigation du cerveau.

La feuille de ginkgo renferme des composants ayant une activité antioxydante par capture des radicaux libres au niveau rétinien et cérébral.
Ils ralentissent ainsi le vieillissement de la rĂ©tine. De plus, ils aident Ă  lutter contre les problĂšmes cĂ©rĂ©braux liĂ©s Ă  l’ñge, en rĂ©gulant et stimulant la circulation cĂ©rĂ©brale ainsi que des pĂ©riphĂ©riques (mains, jambes et pieds). Enfin, le ginkgo permet de rĂ©guler la permĂ©abilitĂ© capillaire.
Le ginkgo biloba aide Ă  rĂ©duire les problĂšmes cĂ©rĂ©braux liĂ©s Ă  l’ñge et stimule la circulation sanguine.

Ingrédients :
Ginkgo (Ginkgo biloba) feuille : 180 mg. Tunique : gélatine.

Conseil d’utilisation posologie :
Voie orale : 3 gélules par jour
Il est conseillé quatre cures de 15 jours par an.

Ce complĂ©ment alimentaire n’est pas un mĂ©dicament et doit ĂȘtre utilisĂ© dans le cadre d’un rĂ©gime alimentaire variĂ©. Ne pas dĂ©passer la dose journaliĂšre indiquĂ©e. Tenir hors de portĂ©e des jeunes enfants.
Déconseillé chez les hémophiles et les femmes enceintes.


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Le ginkgo est le dernier membre d’une famille d’arbres trĂšs rĂ©pandue Ă  la prĂ©histoire. C’est un contemporain des dinosaures, et on le pensait Ă©teint jusqu’à ce qu’il soit redĂ©couvert en Chine orientale, au XVIIĂšme siĂšcle.

C’est une espĂšce caduque, classĂ©e longtemps parmi les conifĂšres et dĂ©sormais, seul reprĂ©sentant de sa famille : celle des Ginkgoaceae. On le reconnait facilement Ă  sa forme naturellement colonnaire et Ă  ses feuilles en forme d’éventail. Le feuillage prend de magnifiques couleurs dorĂ©es Ă  l’automne mais il tombe toutefois assez rapidement et c’est un plaisir Ă©phĂ©mĂšre. En pleine terre, le ginkgo peut atteindre une hauteur de 25m. Une feuille de ginkgo verte stylisĂ©e a Ă©tĂ© adoptĂ©e en 1989 comme symbole de la ville de Tƍkyƍ.

Les feuilles du Ginkgo biloba sont riches en antioxydants naturels puissants

Les feuilles du Ginkgo biloba sont riches en antioxydants naturels puissants

Exposition
Exposition ensoleillĂ©e, voire mi-ombre pendant les semaines les plus chaudes de l’annĂ©e. Pour obtenir de belles couleurs automnales, un maximum de lumiĂšre est nĂ©cessaire.
Les arbres les plus jeunes peuvent nĂ©cessiter une position ombragĂ©e en plein Ă©tĂ©. Le ginkgo a des racines assez charnues et gorgĂ©es d’eau il est par consĂ©quent nĂ©cessaire de protĂ©ger le pot en hiver lors de forts gels. C’est, sinon, une espĂšce assez rustique.

Fertilisation
EspĂšce gourmande. Fertiliser 2 fois par mois de mars Ă  juin et de fin aout Ă  fin septembre avec un engrais organique solide.

Taille et mise en forme
Les arbres jeunes ont une structure de branches assez « ouverte » mais en vieillissant ils forment des colonnes denses. Il est prĂ©fĂ©rable de le former en s’inspirant de sa forme naturelle. Le ginkgo a des feuilles d’assez grande taille qui sont difficiles si ce n’est impossible Ă  rĂ©duire. C’est donc en gĂ©nĂ©ral vers un bonsai de taille moyenne ou grande qu’il faut le conduire. En pĂ©riode vĂ©gĂ©tative, taillez les jets Ă  2 ou 3 feuilles en prenant soin de couper au dessus d’une feuille dirigĂ©e vers l’extĂ©rieur. Évitez de tailler les branches fortes car le ginkgo cicatrise mal. La taille suffit gĂ©nĂ©ralement Ă  la mise en forme mais on peut parfois ligaturer sans trop serrer, de mars Ă  l’automne. Il faut dans ce cas protĂ©ger l’écorce, qui marque facilement et ne cicatrise pas bien. Avec le temps on arrive a rĂ©duire un peu la taille des feuilles, en exposant Ă  une forte luminositĂ© et en contrĂŽlant l’arrosage.

Rempotage
Les jeunes sujets doivent ĂȘtre rempotĂ©s chaque annĂ©e. Pour des sujets plus ĂągĂ©s, environ tous les 2 Ă  3 ans dans un substrat drainant type 50% akadama tamisĂ© / 50% pouzzolane ou ponce. Le rempotage ne pose pas de difficultĂ©s particuliĂšres. Il se pratique au dĂ©but du printemps en ne taillant pas trop les racines.

Arrosage
L’espĂšce est assez gourmande en eau pendant la pĂ©riode vĂ©gĂ©tative et montre vite des signes de dessĂšchement en cas de stress hydrique. En hiver cependant, il faut Ă©viter absolument l’excĂšs d’arrosage en raison de la vulnĂ©rabilitĂ© relative de ses racines, lorsqu’il est cultivĂ© en pot.

Maladies et parasites
L’espĂšce est trĂšs peu sujette aux maladies. Les jeunes feuilles sont parfois attaquĂ©es par les chenilles. Les retirer Ă  la main.


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Description: Le Ginko est originaire de l’ExtrĂȘme-Orient et serait la plus vieille espĂšce d’arbre au monde; elle daterait de 200 millions d’annĂ©es. On attribue sa survie a sa grande rĂ©sistance au froid , aux insectes, aux champignons, aux bactĂ©ries et aux virus. On la cultive actuellement en CorĂ©e  dans le sud-ouest de la France et aux Etats-unis afin d’alimenter le marchĂ© pharmaceutique.

PropriĂ©tĂ©s et Emplois: Traditionnellement, les mĂ©decins chinois utilisaient les feuilles de Ginkgo bio pour soigner les problĂšmes pulmonaires et asthmatiques. Le Ginkgo bio possĂšde plusieurs propriĂ©tĂ©s pharmacologiques.Le Ginkgo bio est capable de dilater les artĂšres, les veines et les capillaires.Par consĂ©quent, il peut augmenter la circulation pĂ©riphĂ©rique et l’afflux du sang au cerveau. C’est pour cette raison qu’on l’utilise pour la perte de mĂ©moire Ă  court terme, problĂšme intellectuelle engendré par la vieillesse (sĂ©nilitĂ©) et les tintements des oreilles. Bref, pour amĂ©liorer les fonctions mentales. On l’utilise aussi depuis peu pour amĂ©liorer les problĂšmes d’impuissance causĂ©e par les antidĂ©presseur ISRS (Prozac, Luvox, Paxil, Zoloft et Celexa).

Le Ginko bio est un antioxydant trĂšs puissant; grĂące aux flavonoĂŻdes (un des principes actifs) qu’il contient, il exerce une action protectrice sur les membranes cellulaires en maintenant leur intĂ©grité de diverses maniĂšres.  Le Ginkgo biologique possĂšde aussi effet vasodilatateur en stimulant le facteur endothĂ©liale et la synthĂšse des prostaglandine par les plaquettes. Il influence aussi le tonus des muscles lisse entourant les vaisseaux. Il semble exercer aussi un effet neuroprotectrice, accroissement de la production de certains neurotransmetteurs (dopamine et la noradrĂ©naline) . Bref, ces effets vasodilatateur et neuroprotectrice semble expliquer son utilisation chez les patients souffrant d’Alzheimer.

Le Ginkgo bio est utilise dans les problĂšmes asthmatiques grĂące a l’inhibition de la liaison du PAF (Platelet-activating factor) Ă  son rĂ©cepteur membranaire; ce qui conduit Ă  la rĂ©duction d’une formation de thrombus sanguin. De plus, les flavonoĂŻdes diminue la rĂ©ponse inflammatoire en inhibant le processus inflammatoire. Ces deux activitĂ©s du Ginkgo bio favorise la rĂ©duction d’une bronchoconstriction asthmatique. Toutefois, du moins en AmĂ©rique du Nord, il n’est pas utilise par les cliniciens dans les problĂšmes asthmatiques.

Principe Actif: L’action pharmacologique est due principalement aux glucosides flavonoĂŻdes et diterpĂšnes (ginkgolides).

Le fruit du Ginkgo biloba bio aussi utilisé en Asie pour ces propriétés médicinales

Le fruit du Ginkgo biloba bio aussi utilisé en Asie pour ces propriétés médicinales

Parties Utilisées: Surtout les feuilles et parfois le fruit en Asie.

Effets secondaires / Interactions : Aucune rĂ©action indĂ©sirable grave n’est rapportĂ©e. Des effets gastro-intestinaux et des maux de tete peuvent survenir. Un contact avec la pulpe du fruit peut entraĂźner une rĂ©action allergique et causer des dĂ©mangeaisons. Aucune interaction n’est rapportĂ©e  Toutefois, compte tenu de ses mĂ©canismes d’action, le Ginkgo bio peut augmenter les effets des anticoagulants. Donc, une surveillance accrue est recommandĂ©e lors de l’ajout ou du retrait du Ginkgo bio chez les patients qui prennent des anticoagulants (warfarine, aspirine, etc.). De plus, l’utilisation de ces extraits chez la femme enceinte est dĂ©conseillĂ©

Doses: 40 a 60 mg d’extrait standarise 1:50 (24 % de flavonoides et 6% de terpenes) 2 a 3 fois par jour. L’effet peut prendre 1 a 2 mois avant d’apparaĂźtre .


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Le Ginkgo biloba est l’arbre sacrĂ© de l’Orient. C’est le dernier reprĂ©sentant de la plus vieille espĂšce d’arbre au monde (plus de 200 millions d’annĂ©es), apparu avant les dinosaures et seul survivant aux changements climatiques et gĂ©ologiques.

Il est souvent qualifiĂ© pour cette raison de «fossile vivant». Sa remarquable vitalitĂ© a encore Ă©tĂ© prouvĂ©e lors de l’explosion de la bombe atomique sur Hiroshima oĂč il a repoussĂ© sur une zone qui avait Ă©tĂ© entiĂšrement dĂ©truite. C’est un arbre de grande taille (de 20 Ă  35 m) et sa durĂ©e de vie est trĂšs importante (2500 ans pour certains spĂ©cimens). Ses feuilles caractĂ©ristiques sont formĂ©es de 2 lobes sans nervure centrale. Le fruit de l’arbre femelle a une odeur trĂšs dĂ©sagrĂ©able. Le Ginkgo est aussi dĂ©signĂ© sous le nom d’arbre aux mille Ă©cus pour ses feuilles devenant dorĂ©es en automne.

La feuille de Ginkgo Biloba bio, excellente pour la fonction cognitives du cerveau

La feuille de Ginkgo Biloba bio, excellente pour la fonction cognitives du cerveau

Un cerveau mieux irrigué
C’est dans les annĂ©es 50 que dĂ©butent les Ă©tudes occidentales portant sur les possibilitĂ©s mĂ©dicinales de ses feuilles. Dans ses principes actifs on trouve des flavonoĂŻdes, des acides organiques et plus particuliĂšrement des lactones spĂ©cifiques du Ginkgo : les ginkgolides et le bilobalide. L’action du Ginkgo bio semble rĂ©sulter d’une synergie entre ces diffĂ©rents composants. Le Ginkgo bio s’est rĂ©vĂ©lĂ© particuliĂšrement efficace pour soulager des problĂšmes de circulation ; les actifs permettent de dilater les artĂšres, les veines et les capillaires. Ils augmentent la microcirculation et la viscoĂ©lasticitĂ© du sang, prĂ©venant ainsi la formation de caillots. Des Ă©tudes ont montrĂ© un effet significatif sur la mĂ©moire et les facultĂ©s d’apprentissage, en augmentant la circulation au niveau cĂ©rĂ©bral et, par consĂ©quent, l’apport en oxygĂšne et en nutriments essentiels. Il est particuliĂšrement recommandĂ© pour traiter les troubles de la mĂ©moire et l’altĂ©ration des fonctions cognitives liĂ©e au vieillissement. GrĂące Ă  ses effets vasodilatateurs et antioxydants naturels puissants ainsi qu’Ă  sa capacitĂ© Ă  diminuer l’agrĂ©gation plaquettaire, le Ginkgo bio occupe une place prĂ©pondĂ©rante au sein des traitements des maladies du systĂšme cardio-vasculaire.

Le bon conseil
Pour amĂ©liorer les fonctions cognitives, on peut toujours associer le Bacopa (amĂ©liore la transmission de l’information), le Ginkgo bio (apporte l’oxygĂšne au cerveau), des sources d’OmĂ©ga-3 (Huile de Krill, Huile de Lin, Huile de Saumon
) et de la LĂ©cithine de soja intervenant dans la construction et le maintien des cellules nerveuses.


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LE GINKGO BILOBA: Anti-oxydant miracle pour les pertes de mémoire et la stimulation cérébrale

Le Gingko biloba est un arbre bien curieux : ce descendant d’une espĂšce d’arbres vieille de plus de 200 millions d’annĂ©es a des caractĂ©ristiques et une vitalitĂ© Ă©tonnantes, Ă  tel point qu’il est l’une des rares espĂšces Ă  avoir survĂ©cu Ă  la catastrophe nuclĂ©aire d’Hiroshima ! Contemporaine des dinosaures, cette espĂšce survit Ă  tous les changements climatiques, aux catastrophes naturelles, aux radiations
 pourquoi ne pas puiser aux bienfaits de cet arbre que certains en Orient considĂšre comme un arbre sacrĂ© ?

Le Ginkgo Biloba en automne.

Le Ginkgo Biloba en automne.

Le ginkgo biloba: son rĂŽle pour le bon fonctionnement du cerveau

Le ginkgo est le remĂšde naturel clĂ© pour la circulation sanguine : il prĂ©vient la formation de caillots sanguins, et a des effets bĂ©nĂ©fiques notoires sur la bonne santĂ© cĂ©rĂ©brale. MĂ©moire, facultĂ©s d’apprentissage, concentration, le ginkgo est aussi bien utile aux Ă©tudiants en pĂ©riodes de rĂ©vision qu’aux personnes soucieuses de prĂ©server leurs capacitĂ©s cĂ©rĂ©brales, et mĂȘme aux personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer.

Diminuant l’agrĂ©gation plaquettaire, le Ginkgo est Ă©galement bĂ©nĂ©fique contre les maladies cardiovasculaires.

De plus, cette source d’antioxydants naturels puissants hors pair permet de prĂ©server la vitalitĂ© naturelle de l’organisme tout entier. Enfin, notons que son excellente rĂ©sistance aux radiations lors d’Hiroshima en fait un remĂšde complĂ©mentaire de choix pour les personnes atteintes de cancer et subissant une chimio ou une radiothĂ©rapie, pour en attĂ©nuer les effets secondaires.


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Le ginkgo biloba est un arbre appartenant Ă  la famille des ginkgoaceae dont il est l’unique espĂšce. Demeurant le dernier de la catĂ©gorie des ginkgophyta, le ginkgo biloba est le plus ancien des arbres. Son apparition date d’avant l’Ăąge des dinosaures.

Il a rĂ©sistĂ©, de maniĂšre exceptionnelle, Ă  tous les changements survenus au cours de l’Ă©volution climatique et environnementale de la terre. Ainsi, le ginkgo biloba fait parti des premiĂšres plantes qui ont repoussĂ© aprĂšs les bombardements de Hiroshima.

Dans les traditions chinoises, c’est son noyau qui a Ă©tĂ© utilisĂ© comme aliment et mĂ©dicament pour soigner les affections relatives Ă  l’asthme et les troubles respiratoires.

Aujourd’hui, le ginkgo biloba bio n’existe quasi plus sous la forme sauvage; celle que l’on trouve est issue des cultures et a une fonction plutĂŽt ornemental.

Origine du nom Ginkgo Biloba

L’origine du mot Gingko biloba provient du terme latin de l’ancienne lecture japonais ginky. Ce terme japonais est une transcription du chinios yin-hsing : gin pour ying et hsing pour kyo.
La substitution de la y par la lettre g demeure mystĂ©rieuse. Le naturaliste suĂ©dois Carl von LinnĂ© s’appuie sur le travail du mĂ©decin et naturaliste Engelbert Kaempfer qui dĂ©crit l’arbre et l’Ă©crit ginkgo. C’est cette derniĂšre Ă©criture qui sera adoptĂ©e.
Le second terme biloba a Ă©tĂ© rajoutĂ© en 1771 pour spĂ©cifier l’une des grandes particularitĂ©s des feuilles : celle d’ĂȘtre constituĂ©e de deux lobes.

Originaire du sud de la chine, il a Ă©tĂ© implantĂ© au Japon et en CorĂ©e vers le XIIe siĂšcle, en Hollande et en Angleterre vers 1750 puis en France en 1812. Au cours ses diffĂ©rents voyages, l’arbre a reçu de nombreuses appellations :

– Ginkgo, Maidenhair Tree en anglais
– Yinhsing signifiant « abricot d’argent », Yin-Kuo, Bai Guo Ye, Ginkyo en chinois et japonais
– Arbre aux quarante Ă©cus en français. Pour la petite histoire, c’est Ă  la suite de l’achat de 5 plants de ginkgo anglais par le botaniste français de M de PĂ©tigny pour un montant de 200 livres soit l’Ă©quivalent de 40 Ă©cus d’or que lui vient son nom français.
– Arbre aux milles Ă©cus. Cette appellation provient de ses feuilles qui changent de couleur en automne et deviennent jaunes dorĂ©es.

La poudre de feuille de Ginkgo bio, un antioxydant naturel puissant

La poudre de feuille de Ginkgo bio, un antioxydant naturel puissant

Description du Ginkgo Biloba bio

Le Ginkgo biloba bio est un arbre qui mesure entre 20 cm et 30 cm et il peut vivre jusqu’Ă  2500 ans en fonction des espĂšces. Au cours de sa jeune vie, son Ă©corce ne prĂ©sente aucune aspĂ©ritĂ© mais en vieillissant l’Ă©corce finit pas se fissurer. La couleur de son Ă©corce varie entre le marron et le gris. Quant Ă  ses feuilles, elles sont spĂ©ciales : elles sont constituĂ©es de deux lobes, elles sont en Ă©ventail, elles ne possĂšdent pas de nervure centrale et enfin elles peuvent atteindre en 5 et 15 cm de long.
Le Ginkgo biloba est peut-ĂȘtre mĂąle ou femelle. La dĂ©termination de son sexe a lieur aprĂšs la sortie des ovules. Son ovule jaune brun mesure entre 2 Ă  3 cm de diamĂštre et dĂ©gage une mauvaise odeur en arrivant Ă  maturitĂ©. Il a presque la taille d’un fruit et la reproduction de son ovule peut avoir lieu sur l’arbre ou parterre. Une fois la fĂ©condation effective, l’ovule doit germer sans plus attendre contrairement Ă  la graine.

Propriétés du Ginkgo Biloba bio
Aujourd’hui, ce sont les feuilles qui sont le plus utilisĂ©es car elles sont riches en flavonoĂŻdes.

– le ginkgo bio est un puissant antioxydant naturel
le ginkgo bio permet de stimuler la mémoire
– le ginkgo bio favorise la circulation sanguine et les troubles circulatoires

Dans la cuisine japonaise et chinoise les graines de ginkgo sont également utilisées.

Utilisation du Ginkgo Biloba bio

Il est conseillé de prendre 3 à 5 gélules par jour, à répartir dans la journée avant les repas.


 

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